5 destructeurs de sourire sournois
Vous voulez garder votre sourire éclatant, sans tache, blanc et sans carie ? Bien sûr, vous le faites! Alors méfiez-vous de ces cinq coupables sournois...
Santé.com avait une liste fascinante de choses surprenantes qui peuvent saboter vos blancs nacrés. Voici la liste complète , mais ce sont les cinq qui ont attiré mon attention :
1. Boissons pour sportifs : « Des recherches scientifiques ont montré que les niveaux de pH dans de nombreuses boissons pour sportifs pouvaient entraîner une érosion dentaire en raison de leur forte concentration de composants acides, qui pourraient user l'émail de la dent », explique David F. Halpern, DMD, FAGD, président de la Académie de médecine dentaire générale. De plus, ces types de boissons sont notoirement riches en sucre.
__2. Eau en bouteille : __ Hein ? « L'eau du robinet contient souvent du fluorure – environ 60 % des personnes aux États-Unis ont du fluorure dans leur approvisionnement en eau », expliquent les éditeurs de Health.com. Donc, si vous êtes une fille stricte de l'eau en bouteille, vous risquez de manquer la dose importante de fluorure dont vous avez besoin, croient certains experts.
3. Grossesse : « Les changements dans les niveaux d'hormones pendant la grossesse, en particulier les augmentations d'œstrogènes et de progestérone, peuvent provoquer une inflammation des gencives, ce qui peut entraîner une gingivite (gencives rouges, enflées et sensibles qui sont plus susceptibles de saigner) et vous mettre à risque d'infection. » déclare la porte-parole de l'Académie de dentisterie générale, Gigi Meinecke, DDS, FAGD. Voilà qui m'explique les choses (j'ai eu deux enfants !) !
4. Boissons chaudes : 'Le thé noir et le café contiennent des tanins qui favorisent les taches qui se logent dans les creux et les rainures de l'émail des dents, produisant une surface rugueuse et tachée, qui est collante et peut retenir les bactéries productrices de caries', explique Halpern.
5. Pilules amaigrissantes : «Comme de nombreux médicaments en vente libre et sur ordonnance, les pilules amaigrissantes diminuent le flux salivaire, ce qui provoque une sécheresse de la bouche et vous expose à un risque de maladie des gencives, de carie dentaire, de caries et d'inconfort», explique Halpern.
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