5 erreurs de protection solaire que nous commettons tous (mais pas CE week-end, car nous savons maintenant mieux)

Vous avez votre joli sac polochon tout emballé pour le long week-end ? Assurez-vous de ne pas oublier de jeter une nouvelle bouteille de votre crème solaire préférée et prenez une minute pour revoir ces erreurs courantes de protection solaire avant de partir (car la dernière chose avec laquelle vous voulez rentrer chez vous est tout un tas de nouveaux dommages causés par les UV).

Erreur n°1 : Ne pas appliquer suffisamment de crème solaire hydratante le matin.

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Commencer chaque jour avec une crème hydratante SPF 30 est un moyen intelligent de lutter contre l'exposition quotidienne aux UV, mais vous n'obtenez pas la couverture complète de la crème solaire à moins d'en appliquer beaucoup, au moins pour une cuillère à café. P.S. De nombreuses marques fabriquent désormais des lotions pour le corps qui contiennent également un écran solaire, vous pouvez donc vous assurer que vous êtes couvert de la tête aux pieds sans ajouter une étape supplémentaire le matin. j'utilise Hydratant 15 jours Kiss My Face .

Erreur n°2 : Ne plus appliquer de crème solaire pour le reste de la journée .

Si vous êtes à l'extérieur, vous devrez réappliquer votre crème hydratante solaire matinale dans quelques heures ou, si vous préférez, utilisez une crème solaire légère pour le visage, un bâton de crème solaire et/ou une poudre de crème solaire (que vous pouvez appliquer correctement sur le maquillage).

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Erreur n°3 : Laissant nos oreilles totalement sans protection .

Le haut de vos oreilles est une zone privilégiée pour les dommages causés par les UV - le soleil les frappe directement - mais il est facile d'oublier d'y mettre de la crème solaire. Prenez l'habitude de vous couvrir les oreilles lorsque vous appliquez votre crème solaire pour le visage, et n'oubliez pas d'en réappliquer plus tard.

Erreur n°4 : Penser à un FPS plus élevé signifie que nous pouvons aller un peu plus longtemps avant de présenter une nouvelle demande.

Un FPS de 15 bloque environ 93 pour cent des rayons UVB. Si vous passez au SPF 30, vous bloquerez environ 97 %. Et même si vous appliquez un SPF 100+, vous n'obtiendrez qu'une protection supplémentaire de 1 ou 2 %. Donc, fondamentalement, il ne s'agit pas de savoir quel numéro vous appliquez - le SPF 30 vous offre toute la couverture dont vous avez besoin, tant que vous postulez généreusement et souvent. Cela compte bien plus que le numéro sur la bouteille. Assurez-vous également que votre crème solaire indique « large spectre », ce qui signifie qu'elle bloque également les rayons UVA (le SPF ne concerne que les UVB et vous avez besoin d'une protection contre les deux).

Erreur n°5 : Ne pas réappliquer après la baignade.

Il peut être ennuyeux de réappliquer à chaque fois que vous sautez dans l'eau, surtout lorsque votre bouteille de crème solaire dit qu'elle est résistante à l'eau jusqu'à 40 ou 80 minutes (aucune crème solaire n'est imperméable, mais certaines sont conçues pour résister à l'eau plus que d'autres). Le problème est que même si votre crème solaire résiste à l'eau, beaucoup de choses s'effacent lorsque vous vous séchez avec une serviette, il est donc judicieux de prendre une minute et d'appliquer une nouvelle couche.

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Quelles sont les erreurs de protection solaire que vous avez commises dans le passé ? Et quelle est votre stratégie de protection solaire pour ce week-end du Memorial Day ?

Aussi : une fois que vous vous amuserez demain, envoyez-nous vos selfies à visage nu et vos essentiels de crème solaire pour la plage avec le hashtag #nothingbutspf à @get_lipstick !

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