87 citations inspirantes sur la nature
Chaque fois que la vie devient stressante, nous cherchons des moyens de décompresser, de nous détendre et de retrouver notre équilibre. C'est généralement difficile à faire dans l'agitation de la ville. Chaque fois que les gens ont besoin de se détendre, ils font souvent de leur mieux pour sortir du métro et se rapprocher de la nature.
Chaque fois que nous sommes plus proches de la nature, nous nous sentons mieux. Que ce soit le soleil sur notre peau ou la délicieuse odeur de l’eau salée, la nature guérit. Et c’est cette guérison qui nous aide à nous ressourcer et à nous armer prêts à affronter notre vie quotidienne.
Table des matières
Pourquoi la nature est bonne pour nous
Si vous trouvez que vous êtes de nature plus heureuse et plus détendue, ce n’est peut-être pas seulement votre préférence consciente, mais aussi celle de votre corps. Beaucoup de gens trouvent qu'être près de l'herbe, du soleil et des arbres les rend plus heureux que d'être dans la jungle urbaine. La recherche a montré que le simple fait d'être dans la nature nous rend plus heureux et en meilleure santé.
À Étude japonaise a même examiné de près pour voir si une pratique courante au Japon connue sous le nom de bain de forêt avait des effets positifs sur le corps. Ils ont pris plusieurs participants et en ont placé la moitié dans les bois et l'autre moitié dans la ville. À la fin du premier jour, les participants ont changé de place.
À la fin de l'expérience, ils ont découvert que ceux qui passaient du temps dans les forêts avaient une pression artérielle plus basse, un pouls plus faible et des concentrations plus faibles de cortisol dans leur système. Ces participants étaient également moins stressés que ceux du milieu urbain.
En plus d'éliminer le stress négatif de notre corps, la nature renforce également notre système immunitaire. UNE recherche a découvert que les produits chimiques libérés par les plantes, appelés phytoncides (ou huiles essentielles de bois), aident à renforcer naturellement le système immunitaire du corps. Lorsque les humains respirent ces produits chimiques végétaux, leur nombre de globules blancs augmente, ce qui rend le système immunitaire plus fort et plus prêt à combattre les maladies.
Enfin, passer du temps à l'extérieur nous rend plus créatifs et intuitifs. Cela pourrait potentiellement être dû au fait d'être finalement obligé de s'éloigner de nos gadgets et de réfléchir. UNE étude ont montré que les personnes qui passaient du temps dans la nature et loin de leurs appareils présentaient une augmentation de 50% de leur créativité, de leur concentration et de leurs capacités de résolution de problèmes.
Cependant, la plupart des gens n’ont pas besoin de la science pour les convaincre que la nature est bonne pour l’âme. Si vous avez déjà vu des enfants courir dans un parc ou nager à la plage, vous verrez vous-même les effets de la nature. Être dans notre environnement naturel rajeunit nos âmes et nous fait nous sentir plus en paix.
La nature nous ramène à nous-mêmes
Au fond, la nature nous rapproche de nous-mêmes. Certains des avantages d'être entouré par la nature peuvent provenir du fait que nous sommes plus engagés physiquement lorsque nous sommes à l'extérieur. Au lieu de nous asseoir sur des chaises et de faire face à des écrans d'ordinateur jour après jour, nous marchons, bougeons et profitons du grand air.
C'est quelque chose que nous devons tous faire plus souvent. La vie régulière a rendu tout le monde si sédentaire - soit coincé dans les bureaux ou à la maison face à des écrans d'ordinateur ou à des téléphones portables. Être dans la nature nous rappelle que nous n’étions pas censés rester assis toute la journée, mais plutôt marcher, bouger et interagir.
Cependant, plus d’activité physique n’est pas le seul avantage d’être à l’extérieur. Être plus proche de la nature nous ramène également à notre vrai moi. Les humains ne doivent pas être enveloppés de béton et d'acier toute notre vie. Nous sommes des organismes vivants qui respirent et nous devons également être à proximité d'organismes vivants. C'est pourquoi, nous nous sentons heureux et connectés lorsque nous sommes entourés d'arbres, de fleurs et d'air frais.
La nature, au sens le plus basique et le plus pur, nous rappelle ce qui est essentiel dans nos vies. Au fur et à mesure que les saisons changent, nous nous rappelons les cycles naturels de la vie que nous vivrons tous. La nature nous enseigne également qu'elle peut nous nourrir et nous permettre de nous épanouir ou, en un clin d'œil, emporter des vies en toute impunité.
La nature est un lieu de paix et de tranquillité. C’est un excellent rappel pour nous d’où nous venons et d’où nous finirons inévitablement. Cela devrait nous servir de leçon à tous: nous ne sommes pas supérieurs à la nature, mais plutôt que nous devrions être un avec la nature.
Voici 90 belles citations sur la nature:
Citations sur la nature
«Un être humain fait partie de tout l'univers que nous appelons, une partie limitée dans le temps et dans l'espace… Notre tâche doit être de nous libérer de cette prison en élargissant notre cercle de compassion pour embrasser toutes les créatures vivantes et toute la nature en C'est la beauté.' - Albert Einstein
«J'ai senti mes poumons se gonfler sous la ruée du paysage - l'air, les montagnes, les arbres, les gens. Je me suis dit: «C’est ce qu’il faut Soyez heureux . ’” - Sylvia Plath, Le bocal de cloche
«Le chemin le plus clair vers l'Univers est à travers une forêt sauvage.» - John Muir
«Je me demande si la neige aime les arbres et les champs, qu'elle les embrasse si doucement? Et puis il les recouvre bien, vous savez, avec une courtepointe blanche; et peut-être dit-il: «Dormez-vous, chéris, jusqu'à ce que l'été revienne.» »- Lewis Carroll , Alice’s Adventures in Wonderland & Through the Looking-Glass
«La lumière du soleil frappe la terre, et les rayons de lune embrassent la mer: que valent tous ces baisers, si tu ne m'embrasses pas? - Percy Bysshe Shelley
«La création de mille forêts est dans un seul gland.» - Ralph Waldo Emerson
«N'aie pas honte de pleurer; C’est juste de pleurer. Les larmes ne sont que de l'eau, et les fleurs, les arbres et les fruits ne peuvent pas pousser sans eau. Mais il doit aussi y avoir du soleil. Un cœur blessé guérira avec le temps, et quand c'est le cas, la mémoire et l'amour de nos perdus sont scellés à l'intérieur pour nous réconforter. - Brian Jacques, Taggerung
«Au printemps, à la fin de la journée, vous devriez sentir la saleté.» - Margaret Atwood, Œuf de Barbe bleue
«J'aime cet endroit et je pourrais volontiers y perdre mon temps.» - William Shakespeare
«… Et puis, j'ai la nature et l'art et poésie , et si cela ne suffit pas, qu'est-ce qui est suffisant? - Vincent Willem Van Gogh
«Adoptez le rythme de la nature: son secret est la patience.» - Ralph Waldo Emerson
«Une vie tranquille et isolée à la campagne, avec la possibilité d'être utile à des gens à qui il est facile de faire du bien, et qui n'ont pas l'habitude de le leur faire; puis un travail que l'on espère peut être d'une certaine utilité; puis le repos, la nature, les livres, la musique, l’amour du prochain - telle est mon idée du bonheur. » - Léon Tolstoï, bonheur familial
«Ceux qui contemplent la beauté de la terre trouvent des réserves de force qui dureront aussi longtemps que durera la vie.» - Rachel Carson, printemps silencieux
«Si vous protégiez les canyons des tempêtes de vent, vous ne verriez jamais la vraie beauté de leurs sculptures.» - Elisabeth Kübler-Ross
«Je suis heureux de ne pas être jeune dans un avenir sans désert.» - Aldo Léopold
«Nous avons besoin du tonique de la sauvagerie… En même temps que nous sommes résolus à explorer et à apprendre toutes choses, nous exigeons que toutes choses soient mystérieuses et inexplorables, que la terre et la mer soient indéfiniment sauvages, insondées et insondables par nous parce qu'insondables. Nous ne pourrons jamais en avoir assez de la nature. » - Henry David Thoreau, Walden: Ou, la vie dans les bois
«Il était maîtrisé par la simple déferlante de la vie, le raz-de-marée de l'être, la joie parfaite de chaque muscle, articulation et tendon séparés en ce que c'était tout ce qui n'était pas la mort, qu'il était lumineux et rampant, s'exprimant en mouvement , volant avec joie sous les étoiles. - Jack Londres, L'appel de la nature
«Si j'étais un arbre, je n'aurais aucune raison d'aimer un humain.» - Beau-père de Maggie, Les Raven Boys
«Aller dans les bois, c'est rentrer à la maison.» - John Muir
«Pas seulement beau, cependant - les étoiles sont comme les arbres de la forêt, vivantes et respirantes. Et ils me regardent. ' - Haruki Murakami, Kafka sur le rivage
«Est-ce que le printemps arrive?» Dit-il. «À quoi ça ressemble?»… «C’est le soleil qui brille sur la pluie et la pluie qui tombe sur le soleil…» »- Frances Hodgson Burnett, Le secret Jardin
«Notre tâche doit être de nous libérer… en élargissant notre cercle de compassion pour embrasser toutes les créatures vivantes et l'ensemble de la nature et sa beauté.» - Albert Einstein
«La mer est l'émotion incarnée. Il aime, déteste et pleure. Il défie toutes les tentatives de le capturer avec des mots et rejette toutes les chaînes. Peu importe ce que vous en dites, il y a toujours ce que vous ne pouvez pas. » - Christophe Paolini, Eragon
«Grimpez les montagnes et recevez leurs bonnes nouvelles. La paix de la nature coulera en vous tandis que le soleil se jettera dans les arbres. Les vents souffleront leur propre fraîcheur en vous, et les tempêtes leur énergie, tandis que les soucis tomberont loin de vous comme les feuilles de l'automne. - John Muir , Les montagnes de Californie
«Les marées sont dans nos veines, nous reflétons toujours les étoiles, la vie est votre enfant, mais il y a en moi
Plus vieux et plus dur que la vie et plus impartial, l'œil qui regardait avant qu'il y ait un océan. - Robinson Jeffers
«Quel désir peut être contraire à la nature puisqu'il a été donné à l'homme par la nature elle-même?» - Michel Foucault
'Le poésie de la terre n'est jamais morte. - John Keats
«Nous savons que Dieu est partout; mais nous ressentons certainement sa présence le plus lorsque ses œuvres sont sur la plus grande échelle qui se répandent devant nous; et c'est dans le ciel nocturne dégagé, où Ses mondes tournent silencieusement, que nous lisons le plus clairement Son infinitude, Son omnipotence, Son omniprésence. - Charlotte Brontë, Jane Eyre
«Je crois en une sorte de magie quotidienne - la connexion inexplicable que nous éprouvons parfois avec des lieux, des personnes, des œuvres d'art, etc. la pertinence étrange des moments de synchronicité; la voix chuchotée, la présence cachée, quand nous pensons que nous sommes seuls. ' - Charles de Lint
«Cette vie est la vôtre. Prenez le pouvoir de choisir ce que vous voulez faire et faites-le bien. Prenez le pouvoir d'aimer ce que vous voulez dans la vie et aimez-le honnêtement. Prenez le pouvoir de marcher dans la forêt et de faire partie de la nature. Prenez le pouvoir de contrôler votre propre vie. Personne d'autre ne peut le faire à votre place. Prenez le pouvoir de rendre votre vie heureuse. » - Protection Susan Polis
signe du 10 mai
«Si vous êtes déjà allé dans les bois avec moi, je dois vous aimer beaucoup.» - Mary Oliver , Swan: Poèmes et poèmes en prose
'Le monde est grand et je veux l'examiner avant qu'il ne fasse noir.' - John Muir
'Un baiser est une belle astuce conçue par la nature pour arrêter la parole lorsque les mots deviennent superflus.' - Ingrid Bergman
«Aucune beauté printanière ou estivale n’a la grâce que j’ai vue sur un visage automnal.» - John Donne, La poésie complète et la prose choisie
«Tout dans la nature nous invite constamment à être ce que nous sommes.» - Gretel Ehrlich
'Mais aux yeux de l'homme d'imagination, la nature est l'imagination elle-même.' - William Blake
«Autrefois, il y avait des truites mouchetées dans les ruisseaux des montagnes. Vous pouviez les voir debout dans le courant ambré où les bords blancs de leurs nageoires ondulaient doucement dans le flux… Dans les vallées profondes où ils vivaient, toutes choses étaient plus vieilles que l'homme et elles bourdonnaient de mystère. - Cormac McCarthy, La route
«Lorsque vous faites quelque chose de noble et de beau et que personne ne l'a remarqué, ne soyez pas triste. Car le soleil chaque matin est un beau spectacle et pourtant la plupart des spectateurs dorment encore. - John Lennon
«Nous tuons toutes les chenilles, puis nous nous plaignons qu'il n'y a pas de papillons.» - John Marsden, Les morts de la nuit
«Il y a de la grandeur dans cette vision de la vie, avec ses multiples pouvoirs, ayant été à l'origine insufflée en quelques formes ou en une seule; et que, tandis que cette planète a continué son cycle selon la loi fixe de la gravité, depuis un début si simple, les formes infinies les plus belles et les plus merveilleuses ont été et sont en train d'évoluer. - Charles Darwin , L'origine des espèces
«Si les étoiles devaient apparaître une nuit dans mille ans, comment les hommes croiraient-ils et adoreraient-ils? et conserver pendant de nombreuses générations le souvenir de la cité de Dieu qui avait été montrée! - Ralph Waldo Emerson , Nature et essais sélectionnés
«L'homme ne mérite pas, par nature, tout ce qu'il veut. Quand nous pensons que nous avons automatiquement droit à quelque chose, c'est à ce moment-là que nous commençons à marcher sur les autres pour l'obtenir. - Criss Jami, Diotima, batterie, personnalité électrique
«Je me sentirais plus optimiste quant à un avenir radieux pour l'homme s'il passait moins de temps à prouver qu'il peut déjouer la nature et plus de temps à goûter sa douceur et à respecter son ancienneté. - E. B. White, Lettres de E. B. White
'Le but de la vie est de faire en sorte que votre rythme cardiaque corresponde au rythme de l'univers, pour correspondre à votre nature avec la nature.' - Joseph Campbell, Un compagnon de Joseph Campbell: Réflexions sur l'art de vivre
«Je préfère avoir des roses sur ma table que des diamants sur mon cou.» - Emma Goldman
«Je perds des jours précieux. Je dégénère en une machine à gagner de l'argent. Je n'apprends rien dans ce monde trivial des hommes. Je dois m'éloigner et sortir dans les montagnes pour apprendre les nouvelles. - John Muir
«Les bois vous font ça, ils ont toujours l'air familiers, perdus depuis longtemps, comme le visage d'un parent mort depuis longtemps, comme un vieux rêve, comme un morceau de chanson oubliée dérivant sur l'eau, surtout comme des éternités dorées du passé l'enfance ou la virilité passée et tous les vivants et les mourants et le chagrin qui s'est passé il y a un million d'années et les nuages qui passent au-dessus de leur tête semblent témoigner (par leur propre familiarité solitaire) de ce sentiment. - Jack Kerouac, Les clochards du Dharma
«Plantez des graines de bonheur, d'espoir, de succès et d'amour; tout vous reviendra en abondance. C'est la loi de la nature. - Steve Maraboli, Sans aucune excuse vous: Réflexions sur la vie et l'expérience humaine
«Regarder la beauté dans le monde est la première étape de la purification de l'esprit.» - Amit Ray, Méditation
«Le repos n’est pas la paresse, et se coucher parfois sur l’herbe sous les arbres un jour d’été, en écoutant le murmure de l’eau ou en regardant les nuages flotter dans le ciel, n’est en aucun cas une perte de temps.» - John Lubbock, L'utilisation de la vie
«Je ne peux pas supporter de gaspiller quelque chose d'aussi précieux que le soleil d'automne en restant dans la maison.» - Nathaniel Hawthorne, Les cahiers américains
'Je crois en Dieu, seulement je l'épelle Nature.' - Frank Lloyd Wright, Vérité contre le monde
«Aimez les arbres jusqu'à ce que leurs feuilles tombent, puis encouragez-les à réessayer l'année prochaine.» - Chad Sugg
«Il y a un lever et un coucher de soleil tous les jours, et ils sont absolument gratuits. Ne manquez pas autant d’entre eux. » - Jo Walton
«Si nous nous abandonnions à l’intelligence de la terre, nous pourrions nous élever enracinés, comme des arbres.» - Rainer Maria Rilke, Livre d'heures de Rilke
«Nous avons vécu nos vies en pensant que ce qui était bon pour nous serait bon pour le monde.» - Wendell Berry, La maison aux longues jambes
«La nature est satisfaite de la simplicité. Et la nature n'est pas un mannequin. - Isaac Newton
«Moi non plus, je ne suis pas un peu apprivoisé, moi aussi je suis intraduisible, je sonne mon bâillement barbare sur les toits du monde. - Walt Whitman , Des brins d'herbe
«J'étais quelque chose qui gisait sous le soleil et je le sentais, comme les citrouilles, et je ne voulais plus être rien. J'étais entièrement heureux. - Willa Cather, Mon Ántonia
«L’art est l’enfant de la nature dans lequel on trace les traits du visage de la mère.» - Henry Wadsworth Longfellow
«Est-ce que quelque chose dans la nature désespère sauf l'homme?… Apprenez à perdre pour récupérer, et rappelez-vous que rien ne reste longtemps le même, pas même la douleur, la douleur psychique. Asseyez-vous. Laissez tout passer. Laisser aller.' - Mai Sarton, Journal d'une solitude
«L'homme est l'espèce la plus insensée. Il adore un Dieu invisible et détruit une nature visible. Ne sachant pas que cette Nature qu’il détruit est ce Dieu qu’il adore. » - Hubert Reeves
«Asseyez-vous devant les faits comme un petit enfant, soyez prêt à abandonner toute idée préconçue, suivez humblement partout et dans tout ce que la nature mène, sinon vous n'apprendrez rien.» - Thomas Huxley, Vie et lettres de Thomas Henry Huxley - Volume 1
«Quelque chose sera sorti de nous en tant que peuple si jamais nous laissons détruire la nature sauvage restante… Nous avons simplement besoin de ce pays sauvage à notre disposition, même si nous ne faisons rien de plus que de nous rendre à ses abords et d'y regarder. - Wallace Stegner, Le bruit de l'eau de montagne
«Nos idées doivent être aussi larges que la nature si elles veulent interpréter la nature…» - Arthur Conan Doyle, Une étude en écarlate
«Pluie d'août: le meilleur de l'été est parti, et la nouvelle chute n'est pas encore née. Le temps étrange et irrégulier. - Sylvia Plath
«Tout cela, il a vu, pendant un moment haletant et intense, vivant dans le ciel du matin; et encore, comme il regardait, il vivait; et encore, pendant qu'il vivait, il se demanda. - Kenneth Grahame, Le vent dans les saules
«La nature ne fait rien inutilement.» - Aristote , Politique
«Et si ces montagnes avaient des yeux, ils se réveilleraient pour trouver deux étrangers dans leurs clôtures, debout dans l'admiration alors qu'un rouge respirant répand sa teinte sur le rivage de la terre.» - Donald Miller, À travers les déserts peints: lumière, Dieu et beauté sur la route ouverte
'Les roses sauvages sont les plus belles et la nature est un meilleur jardinier que l'art.' - Louisa May Alcott, Une longue poursuite d'amour fatale
«Trouver suffisamment les éléments universels; pour trouver l'air et l'eau exaltants; se rafraîchir par une promenade matinale ou une balade en soirée… être ravi par les étoiles la nuit; être ravi devant un nid d'oiseau ou une fleur sauvage au printemps - ce sont quelques-unes des récompenses de la vie simple. ' - John Burroughs, Feuille et vrille
«Les paillettes dans le ciel me donnent l’impression que je pourrais tout ramasser dans mes mains et laisser les étoiles tourbillonner et se toucher, mais elles sont si éloignées si loin qu’elles ne peuvent pas ressentir la chaleur de l’autre même si elles sont faites de brûler. - Beth Revis, À travers l'univers
«Pendant la plus grande partie de l'histoire, l'homme a dû combattre la nature pour survivre; au cours de ce siècle, il commence à se rendre compte que, pour survivre, il doit la protéger. - Jacques-Yves Cousteau
«La vie dans ces mondes cachés est plus surprenante en réalité que tout ce que nous pouvons imaginer. Comment cette terre qui est la nôtre, qui n'est qu'une tache dans les cieux, pourrait-elle avoir autant de variété de vie, autant de créatures curieuses et excitantes? - Walt Disney
«Les arbres sont toujours un soulagement, après les gens.» - David Mitchell, Vert cygne noir
«La nature n'est pas notre ennemie, à violer et à vaincre. La nature, c'est nous-mêmes, à chérir et à explorer. - Terence McKenna
«Je pense qu'avoir la terre et ne pas la ruiner est le plus bel art que quiconque puisse souhaiter.» - Andy Warhol
«Il y a deux dangers spirituels à ne pas posséder de ferme. L'un est le danger de supposer que le petit-déjeuner provient de l'épicerie et l'autre que la chaleur provient du four. - Aldo Léopold, Un almanach du comté de sable
«Ceux qui contemplent la beauté de la terre trouvent des réserves de force qui dureront aussi longtemps que durera la vie.» - Rachel Carson, Le sens de l'émerveillement
«Nous avons besoin de la nature, que nous y ayons ou non jamais mis les pieds. Nous avons besoin d'un refuge même si nous n'avons peut-être jamais besoin d'y mettre les pieds. Nous avons besoin de la possibilité de nous échapper aussi sûrement que nous avons besoin d'espoir; sans elle, la vie des villes conduirait tous les hommes au crime, à la drogue ou à la psychanalyse. - Edward Abbey, Solitaire du désert
«Et le crépuscule s'est glissé sur le ciel depuis l'horizon oriental, et les ténèbres se sont glissées sur la terre depuis l'est.» - John Steinbeck , Les raisins de la colère
«Ils changent leur ciel, pas leur âme, qui se précipitent à travers la mer.» - Horace, Les Odes d'Horace
«À une certaine époque dans le monde, il y avait des bois que personne ne possédait.» - Cormac McCarthy, Fils de Dieu
'Peut-être que vous remplissez les cartes de fantaisie plutôt que de dire qu'elles contiennent aussi l'inconnu.' - Rebecca Solnit, Un guide de terrain pour se perdre
«La science ne peut pas résoudre le mystère ultime de la nature. Et c'est parce qu'en dernière analyse, nous faisons nous-mêmes partie du mystère que nous essayons de résoudre. - Max Planck, Où va la science?
«C’est l’idée que les personnes vivant près de la nature ont tendance à être nobles. C'est voir tous ces couchers de soleil qui le font. ' - Daniel Quinn, Ismaël: Une aventure de l'esprit et de l'esprit
«Écoutez les arbres se balancer dans le vent. Leur langue a été perdue. Mais pas les gestes. - Vera Nazarian, Le calendrier perpétuel de l'inspiration
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