Les 9 meilleures coupes menstruelles pour tous ceux qui en ont marre des tampons et des serviettes
Avec l'aimable autorisation de OrganiCup, Saalt et Lena Cup
Au lieu de tampons et de serviettes hygiéniques, de nombreuses femmes optent pour les meilleures coupes menstruelles, et nous les comprenons. Leur rentabilité et leur impact positif sur l'environnement sont aussi tentants que la commodité des coupes menstruelles.
Quiconque a déjà eu ses règles sait qu’elles peuvent être une vraie douleur au cou (et au dos… et à l’abdomen… et la myriade d’autres points douloureux associés à cette période du mois). Cependant, passer à la petite tasse en forme d'entonnoir en caoutchouc (et investir dans une paire de culotte menstruelle ) pourrait enfin rendre votre cycle un peu plus facile. Si vous vous demandez si une coupe menstruelle vous convient, lisez la suite pour savoir ce qu'il faut savoir à leur sujet, selon les gynécologues, puis achetez les neuf meilleures coupes menstruelles, comme le disent des critiques très enthousiastes.
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Comment fonctionne une coupe menstruelle ?
Les coupes menstruelles sont similaires aux tampons en ce sens qu'elles doivent être insérées, mais plutôt que d'absorber le sang, elles le recueillent dans une petite coupe en caoutchouc ou en silicone. Les coupes menstruelles sont des produits d'hygiène féminine non absorbants et réutilisables, explique la conseillère en santé féminine ob-gyn et pH-D Ruth Arumala , FAIRE. Ce sont de petites coupelles flexibles en caoutchouc ou en silicone qui sont insérées dans le vagin pour recueillir le sang menstruel, ce qui, étonnamment, ne représente que quelques cuillères à café par jour. Par conséquent, les petites coupes menstruelles en forme d'entonnoir recueillent ce sang avant qu'il ne quitte le corps, à la manière d'un tampon.
Vous pouvez laisser le vôtre jusqu'à 12 heures, le retirer, puis le laver et l'utiliser à nouveau jusqu'à un an, selon Arumala. La tasse est ridiculement pratique, et de nombreuses femmes notent cela, ainsi que le facteur d'absence de fuite, comme les principales raisons de faire le changement.
Quels sont les avantages d'utiliser une coupe menstruelle ?
Il n'est pas surprenant que les coupes menstruelles connaissent un gain de popularité majeur, compte tenu de la longue liste d'avantages, y compris leurs impacts sociaux et environnementaux positifs. Dans les milieux à faible revenu, de nombreuses filles et femmes connaissent la pauvreté menstruelle (accès insuffisant aux produits d'hygiène menstruelle). Les coupes menstruelles peuvent constituer une option abordable pour faciliter une activité normale pendant les règles, explique Arumala. Qu'il s'agisse de réduire les coûts, de réduire les déchets à usage unique et de lutter contre les fuites et les crampes, il y a plus d'une raison pour laquelle tant de femmes essaient les tasses, notamment en évitant les odeurs indésirables qui peuvent venir avec les serviettes et les tampons.
Souvent, vos règles peuvent provoquer une odeur vaginale. Cela peut se produire lorsque le sang perturbe l'environnement normal et acide du vagin, explique Deeannah Seymour, PDG et fondatrice de pH-D Santé Féminine , une marque de bien-être pour femmes. Cela peut aggraver la situation car, en plus d'absorber le sang, ils absorbent également le liquide vaginal qui contient les bactéries bénéfiques qui aident à maintenir et à promouvoir votre équilibre vaginal sain. Les coupes menstruelles sont une excellente alternative pour aider à réduire les odeurs vaginales pendant vos règles. Contrairement aux serviettes hygiéniques ou aux tampons, ils retiennent le liquide odorant, il y a donc moins de risque qu'il soit remarqué par les autres. Ne vous faites plus attaquer par hasard par le chien de votre ami pendant votre période du mois !
zodiaque du 3 mai
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Qui doit utiliser les coupes menstruelles ?
Toute personne qui a ses règles est une excellente candidate pour une coupe menstruelle, selon Arumala. Que vous cherchiez à économiser de l'argent, à être plus respectueux de l'environnement ou simplement à abandonner les serviettes hygiéniques et les tampons pour vos propres raisons personnelles, une coupe menstruelle est une excellente alternative à considérer.
Quelle coupe menstruelle convient le mieux aux débutantes ?
Si vous débutez, il peut y avoir une courbe d'apprentissage lors de l'insertion et du retrait de la tasse. Optez pour une taille plus petite lors de votre premier essai, puis augmentez la taille si vous trouvez que votre flux menstruel ou votre corps nécessite un peu plus de couverture.
La plupart des marques proposent plus d'une taille, et vous pouvez acheter des options plus petites dans notre tour d'horizon ci-dessous. Avant d'essayer une tasse pour la première fois, je recommande à une femme de considérer les éléments suivants : âge, débit actuel (léger, modéré, lourd, extrêmement lourd), parité (avez-vous accouché par voie vaginale ?), intégrité de votre vagin (faites vous avez prolapsus vaginal ?), et le(s) matériau(x) dont il est fait (contient-il du BPA ou d'autres produits chimiques toxiques ?), explique le Dr Arumala.
Quelle est la meilleure coupe menstruelle pour un flux abondant ?
Une taille unique ne convient pas à tous en ce qui concerne les coupes menstruelles, mais heureusement, il existe plusieurs options sur le marché spécialement conçues pour bas du col de l'utérus , flux lourds , et vagins larges ( Méchantes filles était sur quelque chose). Notez la quantité de liquide que chaque tasse peut contenir et envisagez d'acheter un pack varié adapté aux flux et reflux de votre cycle.
Que doit-on rechercher lorsqu'on achète une coupe menstruelle ?
Les femmes utilisant une coupe menstruelle doivent s'assurer que l'ajustement est confortable afin qu'elles se sentent en confiance dans leur décision. De plus, lorsqu'il existe des options pour soutenir d'autres entreprises appartenant à des femmes, je choisis de le faire. Certaines marques que j'admire incluent Diva Cup, Saalt et Lunette, dit Seymour. Si vous essayez de réduire les options pour déterminer quelle coupe vous convient, consultez les neuf meilleures coupes menstruelles à acheter sur Amazon, selon les femmes qui ne jurent que par elles.
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Avec l'aimable autorisation de la marque 1/9
Coupe menstruelle DivaCup modèle 1
Qu'est-ce qui rend cette tasse différente :
Bon pour les longs vagins
Disponible en deux tailles
Silicone de qualité sanitaire sans BPA
Comprend une pochette de rangement
Ce que les gens en disent : Yooo, laissez-moi vous parler de cette chose. D'accord, donc presque tout le monde avec une période vous le dira aucun sous-vêtement n'est sûr . Peu importe ce que vous utilisez, peu importe la couleur de vos sous-vêtements, le sang trouvera un moyen de les détruire… jusqu'à aujourd'hui. L'autre jour, je portais une culotte blanche comme des lys. Et alors que je me préparais le matin, je me suis dit : Attends, je vais bientôt avoir mes règles. Mieux vaut tasser pour être en sécurité. J'ai passé ma journée à vivre ma vie sans aucun indice ni indication que je saignais d'en bas, c'est-à-dire jusqu'à ce que je vide ma tasse. Cette mère était remplie à ras bord ! Apparemment, l'intégralité d'un film de Quentin Tarantino s'était déroulée sous ma jupe. Je parle de l'ascenseur-de-sang-de-l'horreur-chef-d'œuvre- Le brillant niveaux ici. Et ma culotte blanche comme neige ? Pas une goutte sur eux. Tu n'aurais jamais su que mon vagin était le champ de bataille pour Freddy contre Jason . Inutile de dire que c'est le meilleur chose pour les personnes ayant des règles d'éviter de tenir une autre séance de deuil pour leur paire de sous-vêtements préférée. Ne plus jamais utiliser de serviettes ou de tampons. Merci DivaCup ! - Ninapédia
40 $ 30 $ Amazone -
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Gobelet Saalt Soft
Qu'est-ce qui rend cette tasse différente :
Extra doux pour plus de confort
Esthétique chic
Silicone hypoallergénique et non toxique
Ce que les gens en disent : C'est l'une des tasses les plus confortables que j'aie jamais portées. J'ai récemment dû remplacer mon gobelet Ride-or-Die parce qu'après des années, je l'ai perdu (je ne sais toujours pas comment j'ai réussi à le faire mais... je l'ai fait). J'ai décidé d'aller de l'avant et de voir ce qui se passait car je sais qu'il y a eu beaucoup de nouvelles tasses introduites sur le marché depuis que j'ai commencé à les utiliser. Je suis tombé sur des critiques pour cette tasse et j'ai décidé de l'essayer. Ma première tasse était une tasse très douce, et même si j'aimais beaucoup de choses à ce sujet, ce n'était pas la meilleure quand je m'entraînais. Cette tasse est parfaite ! Je pensais que ma première tasse était confortable, mais celle-ci ? J'ai littéralement oublié que je le portais. Je n'ai eu aucun problème d'insertion ou de retrait non plus, et en plus de tout ça, c'est joli. J'ai l'impression que c'est une chose folle à dire à propos d'une coupe menstruelle, mais c'est vraiment une belle coupe. - M. Dodson
29 $ Amazone -
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Coupe menstruelle Léna
Qu'est-ce qui rend cette tasse différente :
Bien pour les débutants
Bon pour les vagins larges
Extra flexible pour une insertion confortable
Disponible en Sensible (recommandé pour les utilisateurs de tasse pour la première fois ou ceux avec une anatomie sensible)
Ce que les gens en disent : Après un certain temps d'hésitation, j'ai décidé d'essayer les tasses, et c'était ma première tasse. C'est génial, comparé aux tampons, c'est plus confortable, plus pratique et je me sens plus confiant pour éviter les fuites. J'appréhendais l'insertion et le retrait, mais j'ai trouvé l'ensemble du processus plus facile que prévu. Je trouve que le joint se crée très facilement une fois la coupelle en place. Le retrait peut être un peu difficile au début : j'ai découvert que je devais appuyer pour amener le gobelet plus loin, puis il suffit de pincer pour briser le sceau, après quoi il devrait sortir facilement. Ne tirez pas simplement sur la tige sans briser le sceau ! L'utilisation d'une tasse est moins sèche que les tampons, vous n'avez qu'une petite chose à transporter dans votre sac, et il n'y a pas de devinette sur la capacité d'absorption dont vous avez besoin. J'ai également découvert que les tasses comportent un risque beaucoup plus faible de SCT. Bien sûr, étant réutilisable, il est également meilleur pour l'environnement, tout en vous faisant économiser de l'argent. Je m'en veux de ne pas l'avoir essayé plus tôt. J'ai commencé à utiliser la tasse vers la fin de mes règles, quand elle était plus légère. Je pense que cela m'a aidé à m'habituer à l'utiliser avec moins de risques de dégâts, je le recommanderais donc à tous ceux qui l'essaient pour la première fois. - Rébecca J.
25 $ Amazone
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Avec l'aimable autorisation de la marque 4/9
Coupe menstruelle OrganiCup
Qu'est-ce qui rend cette tasse différente :
Bon pour les peaux sensibles
Silicone de qualité médicale
OrganiCup prend en charge un certain nombre de causes environnementales, culturelles et sociales autour du monde. Il s'est associé à Freedom4Girls, qui lutte contre la pauvreté menstruelle au Kenya ; City to Sea sur un programme d'éducation Rethink Periods en Angleterre ; et WoMena dans le cadre d'un projet visant à faire don de coupes menstruelles aux travailleuses du sexe à Copenhague.
Ce que les gens en disent : C'est la meilleure chose que j'ai achetée de toute ma vie. J'avais l'habitude d'utiliser des serviettes hygiéniques, mais à un moment donné de ma vie, j'ai réalisé à quel point elles étaient inconfortables, alors je suis passée aux tampons. Ils étaient tellement confortables, mais ceux que j'utilisais avaient un applicateur en plastique, ce qui n'était pas très écologique. J'ai donc commencé à chercher des alternatives, et ta-da ! J'ai trouvé le produit le plus étonnant qu'une femme puisse utiliser pendant son cycle. C'est ma toute première tasse, donc je n'ai pas essayé d'autres marques, mais j'ai lu environ 200 critiques avant de l'acheter, et comme beaucoup d'entre vous, j'étais sceptique quant à la façon dont j'allais mettre cette chose dedans et alors sortez-le. Les deux premiers jours de mes règles, c'était un peu difficile à mettre, mais maintenant je suis un maître. N'y pensez pas une seconde de plus. Achète-le. Vous aiderez votre poche et l'environnement. Vous me remercierez plus tard. - ambre
28 $ Amazone -
Avec l'aimable autorisation de la marque 5/9
Coupe menstruelle Lunette
Qu'est-ce qui rend cette tasse différente :
Bon pour les vagins courts
Bon pour un flux important
Doux et lisse
Silicone de qualité médicale
Ce que les gens en disent : Si je pouvais lui donner 10 étoiles, je le ferais. Pour résumer cette longue revue de cul : si vous êtes sur le point d'essayer des coupes mensurales, faites-le. Cette coupe a rendu mes règles tellement plus faciles à gérer, et je ne pourrais pas être plus heureuse avec ça ! À la fin de mon premier cycle, j'étais un pro de l'utilisation de cette chose ! Je n'ai pas eu une seule fuite de toute la semaine, et c'était incroyable ! J'ai aussi à peine rempli la tasse jusqu'à la première ligne, même les jours les plus lourds. C'est vraiment vrai quand ils disent que vous ne saignez pas autant que vous le pensez. Quand j'utilisais des tampons, j'utilisais environ 25 tampons par cycle, dont la plupart étaient de très grande taille et ils toujours fuite. Ils étaient si inconfortables et inutiles et je me sens incroyable plus besoin d'eux ! Cette option sans produits chimiques et écologique pour les règles est la meilleure invention de tous les temps et je ne pourrais pas être plus heureuse de lui avoir donné une chance ! - Kaitlyn
27 $ Amazone -
Avec l'aimable autorisation de la marque 6/9
Coupe menstruelle Pixie
Qu'est-ce qui rend cette tasse différente :
Bon pour les cols hauts
Tige longue et plate pour un retrait facile
Ce que les gens en disent : Alors... Je pense à essayer ces choses depuis un moment maintenant. Après de nombreuses recherches et débats, j'ai opté pour la Pixie Cup ! Et tellement content de l'avoir fait! Tout d'abord, j'ai 32 ans sans progéniture (j'ai des enfants, mais ils ne viennent pas de moi !). Je ne pouvais donc pas décider quelle taille acheter, c'est pourquoi j'ai choisi le pack combo. D'accord, donc le premier jour de la semaine des requins est principalement celui où les requins ont une idée de l'eau. Pas trop d'activité, peut-être quelques hors-d'œuvre, mais oh mon garçon, y a-t-il une frénésie alimentaire le jour 2 jusqu'au jour 3, puis ils deviennent un peu paresseux et s'en vont un peu au jour 5. Je viens de recevoir mes tasses hier juste à temps pour le troisième jour, j'ai essayé la plus grande taille, et oh boy ! Liberté! Je ne sens rien ! - Client Amazon
25 $ 18 $ Amazone -
Avec l'aimable autorisation de la marque 7/9
Coupes menstruelles originales Dutchess (paquet de 2)
Qu'est-ce qui rend cette tasse différente :
Économique (pack de 2)
que signifie 556
Silicone de qualité médicale
Ce que les gens en disent : Mesdames, faites-vous plaisir et convertissez-vous à la coupe ! J'ai vraiment aimé celui-ci. Cela a sérieusement rendu mes règles moins misérables. Je sais que la science dit que c'est peu probable, mais d'après mon expérience personnelle, l'utilisation de cette tasse a considérablement réduit la gravité de mes crampes - elles sont presque inexistantes, et j'avais le visage pâle et je souffrais de crampes pendant les premières 24 à 48 heures. Avantages : C'est confortable, facile à utiliser (une fois que vous avez compris), pas de produits chimiques toxiques, meilleur pour votre corps et meilleur pour l'environnement, rentable, pas de crampes, pas d'odeur de règles, pas de ficelle de tampon humide, vous ne le faites pas. pas besoin de changer presque aussi souvent qu'avec des tampons, pas de sensation de déchirure de l'intérieur comme lorsque les tampons n'ont pas absorbé assez de liquide, n'affecte pas les choses naturelles qui se passent là-bas et ne vous dessèche pas comme les tampons. - Cristal Flores
16 $ Amazone
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Avec l'aimable autorisation de la marque 8/9
Coupe menstruelle Bodybay (paquet de 2)
Qu'est-ce qui rend cette tasse différente :
Économique (pack de 2)
Couleurs uniques
Ce que les gens en disent : C'est super ! Les coupes menstruelles doivent perdre le facteur brut qui s'y rattache parce qu'elles rendent la vie tellement plus facile pendant le saignement. Je cherchais une option abordable et je les ai trouvées - et voilà, elle vient avec non pas une mais deux tasses ! Je ne peux pas battre ça ! Et ils sont colorés, ce qui est génial car ma tasse précédente a finalement pris une couleur étrange. Ces bonnets ont une languette un peu plus longue, ce qui est génial car parfois, il peut être difficile de saisir, mais ceux-ci font l'affaire. Je ne suis pas un expert, mais je recommanderais de commencer par la petite taille, car il peut être un peu étrange de s'y habituer au début et nécessite une certaine habileté à mettre en place. Mais après quelques utilisations, vous l'adorerez. Conseil de pro : Insérez-le dans la douche ! L'humidité facilite les choses. De plus, si vous le portez toute la journée, retirez-le également sous la douche. Rend le nettoyage vraiment facile. - Lauren
9 $ Amazone -
Avec l'aimable autorisation de la marque 9/9
Coupe menstruelle Flex
Qu'est-ce qui rend cette tasse différente :
- Tirette pour un retrait facile
Ce que les gens en disent : J'utilise des coupes menstruelles depuis environ six mois après avoir commencé à avoir des règles extrêmement abondantes au-delà de ce qu'un tampon peut supporter, et j'essaie de réduire les déchets. J'ai essayé d'autres tasses, mais quand j'ai vu que le Flex avait un mécanisme pour briser le sceau, j'ai décidé de l'essayer et c'est la Coupe! C'est plus grand donc ça tient plus, mais c'est tellement confortable. D'une manière ou d'une autre, il parvient à être super robuste mais super flexible - je suppose que c'est pourquoi ils l'appellent Flex. Enfin, il est si facile à enlever. Le cordon de traction pour briser le sceau signifie qu'il n'y a pas de déversement lors du retrait. Ce n'est pas rose, violet ou bleu. C'est noir. Je suis un adulte élégant qui ne veut pas que les choses soient de couleur infantile. Cette tasse est magnifique. Faites-en votre premier si vous êtes nerveux à l'idée d'essayer. Et les femmes, parlez des coupes menstruelles aux autres femmes. Une dame au hasard m'a approché dans l'allée des tampons chez Walmart, et ce qu'elle m'a dit m'a rendu curieux. Je lui dois un grand merci ! - Mélodie
40 $ 33 $ Amazone
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