Collation de l'après-midi : pêches, sept façons !

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Je pense que l'un des meilleurs parfums sur terre doit être les pêches fraîches, n'est-ce pas ? Ils sont si parfumés, pour ne pas dire sains ! Voici pourquoi vous devriez manger une pêche aujourd'hui et sept idées créatives ...




Les pêches contiennent des vitamines C et A, ainsi que du potassium - et des recherches antérieures suggèrent qu'elles pourraient vous aider à développer vos muscles (qui savait?). Voici quelques façons d'en obtenir plus :

  1. Faites-les griller, puis arrosez d'un peu de miel.

  2. Couper en dés et manger avec du fromage cottage - un classique.

  3. Couper en dés et mélanger avec le basilic émincé.

  4. Arroser de yaourt à la vanille.

  5. Préparez des muffins aux pêches (utilisez simplement votre recette préférée et remplacez les myrtilles ou d'autres fruits par des pêches).

  6. Faites de la salsa aux pêches (je vous en ai parlé récemment) !

  7. Prenez une tranche de baguette, étalez un peu de fromage frais allégé et garnissez de quelques tranches de pêche.

Quelle est votre chose préférée à faire avec des pêches ?

388 nombre d'anges

P.S. Envie d'expérimenter dans votre cuisine ? 16 choses à faire avec du yaourt et 17 choses à faire avec des carottes !

Photo : iStock

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