Comment et quand expliquer la puberté à votre enfant (en dehors des cours de sciences)
La puberté n'est une période facile pour personne - c'est un défi pour les enfants et difficile pour les parents aussi. En fait, pour beaucoup, « la conversation » peut être l'une des parties les plus difficiles de la parentalité.
Dans cet esprit, nous avons décomposé tout ce que vous devez savoir pour expliquer la puberté à vos enfants. Nous couvrirons exactement Quel tu devrais discuter, lorsque tu devrais en discuter et comment pour expliquer la puberté d'une manière qui ne les fasse pas courir !
Premièrement, lorsque devriez-vous expliquer la puberté (et ce qui se passe) à votre enfant ?
C'est une question délicate car vous ne voulez pas intimider votre enfant avec trop d'informations trop tôt, et vous ne voulez pas non plus que votre enfant entre dans la puberté sans savoir à quoi s'attendre. Ce serait super effrayant.
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La clé est de trouver un équilibre entre avoir la conversation assez tôt, mais pas trop bientôt.
Et pour la plupart des enfants, cet âge est d'environ huit ans .
Bien que cela puisse sembler un peu jeune au début, si l'on considère que la plupart des filles portent déjà des soutiens-gorge d'entraînement à cet âge et que certains garçons ne le sont pas. trop loin que leurs voix se brisent, vous changerez rapidement d'avis.
Considérez ceci aussi :
La plupart des filles ont leurs premières règles à l'âge de 12 ou 13 ans (ce qui survient deux ans après la puberté), et le garçon moyen connaîtra des changements physiques et sexuels dès 10 ou 11 ans.
Et ce qui est plus, il est tout à fait normal que la puberté commence dès l'âge de huit ans . C'est pourquoi il est important que votre enfant sache à quoi s'attendre vers cet âge. Cela leur laisse suffisamment de temps pour se préparer à ce qui va arriver, mais ne coupe pas les choses trop finement.
Il y a aussi le fait que plus votre enfant grandit, plus il sera exposé aux informations en ligne, à la télévision et même en personne, à l'école.
Et voici la chose - c'est vraiment important que votre enfant apprenne la puberté grâce à vous, première.
Comment expliquer la puberté : tout ce que vous devez savoir
En plus d'avoir « la conversation » relativement tôt, il y a une foule d'autres facteurs dont vous devez tenir compte avant d'expliquer la puberté à votre enfant.
Tu devrais montrer la voie
Un enfant ne peut pas parler de quelque chose qu'il ne comprend pas encore - c'est pourquoi il est ton travail pour s'assurer que la puberté est à l'ordre du jour.
Et ne vous inquiétez pas, nous comprenons parfaitement que ce n'est pas le sujet le plus facile à aborder. Mais le plus souvent, la conversation sera plus difficile pour vous que pour vos enfants. N'oubliez pas cela et ne vous stressez pas trop, nous sommes tous dans le même bateau !
Concentrez-vous sur les détails importants
La puberté est un terme assez large, et il fait référence à beaucoup, beaucoup de choses.
Il y a des changements physiques, des changements émotionnels et des choses que chaque sexe expérimente. À cause de tout cela, il peut parfois être difficile de savoir Quel mettre l'accent dans vos discussions.
Alors, décomposons les bases.
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D'abord, quand expliquer la puberté à sa fille , vous devrez lui faire savoir que son corps va commencer à changer :
- Ses hanches et ses jambes deviendront plus arrondies
- Ses seins vont commencer à pousser
- Et elle commencera à avoir des règles mensuelles.
Expliquez à votre fille ce qu'est une période (en termes simples) et qu'elle ne devrait pas s'inquiéter ou s'inquiéter du sang ou des saignements. C'est un sujet très important à couvrir, car le sang et les crampes peuvent être très effrayants si votre fille ne sait pas à quoi s'attendre.
Ensuite, quand expliquer la puberté à un garçon , vous devrez couvrir le fait que :
- Ses organes génitaux commenceront à se développer
- Sa voix va s'approfondir
- Ses muscles vont grossir
- Et il commencera lentement à pousser les poils du visage et du corps.
Vous devrez également être ouvert avec votre fils au sujet de l'éjaculation et qu'il pourrait en faire l'expérience pendant son sommeil. Rassurez-le que c'est une chose tout à fait normale qui arrive, et qu'il n'y a rien à craindre si c'est le cas.
En plus de ces changements, vous devrez également parler à votre enfant de changements généraux dans la puberté , aussi, comme :
- La croissance des poils pubiens
- La capacité de transpirer et les odeurs corporelles
- Poussées de croissance
- Et l'apparition courante de l'acné.
Enfin, voici quatre conseils pour parler de la puberté
#1 : Enseignez aussi à vos enfants l'autre sexe
Enseigner à votre enfant les expériences de l'autre sexe est très important, car cela l'aidera à élargir ses connaissances sur la puberté de manière plus générale et à comprendre que cela ne lui arrive pas seulement.
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Et n'oubliez pas que la puberté est généralement le moment où votre enfant commence à ressentir de l'attirance, c'est pourquoi il est si important de comprendre les différents sexes.
#2 : Soyez rassurant
Nous en avons déjà brièvement parlé ci-dessus, mais il est crucial d'aborder la puberté de manière rassurante et réconfortante.
Les changements physiques et émotionnels peuvent être très intenses et intimidants pour les enfants. Il est essentiel que vous soyez là pour leur faire savoir qu'il n'y a pas lieu d'avoir peur ou de s'inquiéter lorsque ces changements se produisent. Et s'ils ressentent des sentiments forts, ils devraient se sentir à l'aise de savoir qu'ils peuvent vous en parler.
#3 : Soyez complètement ouvert
En ce qui concerne la puberté, aucun sujet ne devrait être interdit. Assurez-vous que votre enfant sait qu'il peut toujours vous parler de ses changements et qu'il ne devrait jamais se sentir gêné par la puberté ou le fait de grandir.
C'est un excellent moyen de maintenir un dialogue ouvert avec votre enfant, aujourd'hui et dans le futur. Si vous n'êtes pas sûr de la quantité d'informations que contient le TMI, laissez votre enfant montrer la voie et répondez à ses questions au fur et à mesure qu'elles se présentent.
#4 : Laissez toujours du temps pour les questions
Chaque fois que vous parlez à votre enfant de la puberté, assurez-vous de laisser suffisamment de temps pour les questions.
C'est ainsi que vous maintenez la conversation en constante évolution ; en étant là chaque fois que vous en avez besoin et en mettant l'esprit de votre enfant à l'aise chaque fois qu'il en a besoin. La puberté est un processus qui prend des années et ne devrait pas être une conversation ponctuelle.
Maintenant, c'est à vous…
Expliquer la puberté à vos enfants ne doit pas être le défi que vous pourriez d'abord penser que c'est. Montrez la voie, soyez ouvert, rassurant, et vous vous rendrez vite compte que ce n'est pas si difficile de parler après tout. Vous pouvez incorporer des feuilles de travail amusantes comme le Système endocrinien pour aider les enfants à comprendre comment les hormones peuvent créer des changements puissants. Et, si vous vous sentez vraiment perdu dans les bois et avez besoin d'un coup de main, pensez à un livre sur la puberté, comme celui-ci vraiment amusant et doux, Cheveux dans des endroits amusants par Babette Cole.
Assurez-vous simplement de couvrir toutes les bases, et vous ne pouvez pas vous tromper !
Et sur cette note, n'oubliez pas de consulter notre blog pour plus d'articles sur la parentalité, l'enseignement à domicile et bien plus encore.
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