J'ai réappris à faire du vélo à 30 ans et cela m'a aidé à faire face à ma peur de l'échec

Jovo_JVNVC

L'échec est universel. Ce n'est jamais amusant, mais nous y serons tous confrontés à un moment donné, que ce soit par malchance, mauvais comportement ou simplement sucer quelque chose. Pourquoi en parlons-nous si mal et pourquoi en avons-nous si peur ? Les histoires de la semaine de l'échec sont là pour nous rappeler que le monde ne s'arrête pas lorsque quelque chose tourne horriblement mal et que nous pouvons apprendre autant des désastres de la vie que de ses succès.

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Je déteste les clichés, mais rien de plus que C'est comme faire du vélo ! L'expression familière repose sur l'idée qu'absolument personne n'oublie comment faire du vélo une fois qu'il a appris. Je déteste l'expression avec une passion particulière parce que je fait Oubliez.

Je suis rédactrice santé et fitness, donc le fait que je ne puisse plus faire de vélo est une marque sombre sur mon CV. Et parce que j'ai oublié - plutôt que de ne jamais avoir appris en premier lieu - c'est encore plus tragique. C'est comme faire du vélo. Comment est-ce arrivé?

J'ai appris à rouler tard, à 12 ans, au printemps de ma sixième année, et même une fois que j'ai appris, je ne l'ai pas fait souvent. L'ère du vélo dans les quartiers de banlieue était révolue ; mes amis étaient maintenant fermement en mode danse lente. Donc, quand je suis parti au camp cet été-là, j'étais au mieux bancal. J'avais aussi un kyste sébacé sur le côté de la tête à l'époque, qui devait être enlevé chirurgicalement à mon retour du camp, mais jusque-là m'interdisait d'entrer dans le lac trouble de la propriété, de peur qu'il ne s'infecte. J'ai passé beaucoup de temps à vaciller sur un vélo de montagne, remplissant des heures alors que j'aurais dû être dans l'eau.

Un jour, je suis tombé de mon vélo et j'ai atterri sur le côté, là où se trouvait mon kyste. J'ai enlevé mon casque pour découvrir que je saignais. Beaucoup. L'infirmière du camp était hors de sa ligue, alors j'ai été envoyée aux urgences d'une petite ville de Caroline du Nord. Ils ne pouvaient pas non plus arrêter le saignement, alors je suis retourné au camp dans un bandage de gaze tachée de sang, désormais interdit de faire du vélo et de la natation pour le reste de la session. Cela – en plus des interminables moqueries que les filles de 12 ans réservent à quelqu'un comme un campeur portant un turban de gaze – a été un coup fatal. Le vélo avait fondamentalement ruiné ma vie.

Je n'ai plus essayé de faire du vélo pendant neuf ans. J'étais en dernière année à l'université et j'avais déménagé loin du campus et encore plus loin de mon travail dans une boutique de ma ville universitaire. Mon manager, qui était formidable, m'a proposé de me donner le vieux vélo de sa fille pour réduire mon temps de trajet. J'ai gracieusement accepté parce que l'idée de dormir 10 minutes supplémentaires avant chaque quart de travail était incroyable. Je ne me suis jamais inquiété du fait que près d'une décennie s'était écoulée depuis ma dernière tentative. C'est comme faire du vélo. Le premier jour où je l'ai eu, j'ai décidé d'aller au gymnase avant le travail, me sentant arrogant à propos de tout le temps supplémentaire que j'allais avoir. Dès la seconde où j'ai sauté, il était clair que j'avais complètement oublié quoi faire. Je me suis baladé dans les rues latérales de ma ville en faisant des formes étranges et bouclées, incapable de prendre le contrôle et de faire plus de quelques tours de pédale consécutifs. J'ai fini par marcher la plupart du temps, mes jambes à cheval sur le siège au cas où mon corps se souviendrait soudainement de ce qu'il fallait faire et que je pourrais passer à l'action. Cela me prenait normalement 20 minutes à pied pour me rendre au gymnase, mais il m'a fallu 25 minutes pour y faire du vélo ce jour-là. J'étais en retard au lieu d'être tôt, alors j'ai décidé de verrouiller le vélo au gymnase, de rentrer à la maison à pied et de revenir le chercher plus tard. Quand je suis revenu, le vélo avait été volé - il s'avère que j'avais un de ces Serrures en kryptonite pouvant être ouvertes avec un stylo à bille.

Cela a mis fin au vélo pour moi pendant encore six ans, jusqu'à ce que je passe quelques jours en Floride après mon mariage. Notre location de vacances avait des vélos dans le garage. Allez, mon mari a négocié. Votre équilibre est tellement meilleur maintenant qu'il ne l'était alors. Vous pouvez certainement le faire. je a été en meilleure forme qu'à l'université, et au moins cette fois j'avais quelqu'un pour me guider, alors j'ai accepté d'essayer.

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La vue de votre nouvelle femme couinant de peur sur un vélo est probablement très drôle, alors je ne blâme pas mon mari de rire de moi. Mais mes joues ont rougi lorsque j'ai réalisé que faire du vélo était si intuitif pour lui (et probablement pour la plupart des gens) qu'il ne pouvait même pas articuler ce que je devais faire pour essayer de réapprendre. C'est comme faire du vélo. J'ai abandonné immédiatement.

Cela me hante depuis, donc dans l'esprit de Charme Pendant la semaine de l'échec, j'ai décidé de vaincre mon incompétence en apportant de l'aide. Les gens extraordinaires de ROI m'a généreusement mis en contact avec une enseignante, Olivia, qui m'a rencontré à Central Park sur un parking clôturé. Quand elle a entendu mon histoire de vélo, elle a demandé comment mon mari avait essayé de me réapprendre à faire du vélo. Il a enlevé les pédales ? J'avais l'air confus. Eh bien, est-ce que tes parents ont enlevé les pédales quand ils t'ont appris ? Je ne savais même pas que c'était une option. J'avais appris moi-même, par des essais et des erreurs sans fin. Maintenant je me demandais si j'avais jamais vraiment connu.

Olivia l'a ressenti et elle m'a donc expliqué ce que je suppose être les étapes normales pour apprendre à une personne à faire du vélo : tester parfois mon équilibre en décollant mes pieds du sol. Puis elle a levé un peu le siège et m'a fait m'entraîner à rouler en roue libre. Je me sentais terrifié. Je luttais constamment contre mon envie de planter les deux pieds de chaque côté du vélo et de m'arrêter. J'avais envie de crier.

Portez toujours votre casque enfants.

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Mais quand Olivia a remis les pédales et que je suis allé essayer de pédaler pour la première fois, quelque chose a changé. Le rythme est revenu. Je suis resté debout du premier coup. Certainement pas! elle m'a crié dessus. Je ne te crois pas. Je ne crois pas que tu aies oublié. C'est comme faire du vélo.

Au cours de l'heure suivante, j'ai vacillé; forgé des chemins étranges et non linéaires ; fait des virages comiquement larges; et absolument nul au démontage. Mais je roulais comme une personne qui était très, très rouillée pour faire du vélo, pas comme une personne qui avait totalement oublié comment faire. Olivia m'a appelé son meilleur élève de tous les temps. Pendant que je pédalais en boucle autour des cônes qu'elle m'avait installés, j'ai pensé à ce qui s'était mal passé les autres fois où j'avais essayé. C'était plus facile d'être quelqu'un qui ne savait pas que d'être quelqu'un qui devait passer par l'état difficile et vulnérable du réapprentissage. Ne pas savoir comment faire quelque chose d'aussi basique était embarrassant ; il faut l'apprendre encore était la faiblesse. J'ai compris pourquoi je ne voulais pas m'abandonner complètement à l'apprentissage lorsque j'ai essayé avec mon mari - je ne voulais pas lui montrer cette faiblesse, laisser les choses se compliquer avant que cela ne redevienne plus facile. Mais c'était encore plus étonnant pour moi que je ne voulais pas le montrer à moi même , seul dans ces rues de ma ville universitaire. J'ai été instinctivement frustré, je me suis précipité et j'ai écarté le vélo comme une compétence inutile. J'ai laissé le vélo derrière moi ! Je ne voulais pas faire le travail compliqué et désordonné d'admettre que même si j'avais fait quelque chose, je ne l'avais pas fait correctement et que je devais le refaire. Pourquoi cette fois-ci a-t-elle été couronnée de succès ? Parce que je n'était pas sur de soi. Je suis entré en avouant ouvertement que je ne savais pas faire du vélo. J'étais prêt à repartir de zéro. Parfois, les choses sont ne pas tout comme faire du vélo. Surtout le vélo.

Alors que ma leçon avec Olivia se terminait, un homme qui avait été à proximité tout le temps est venu vers nous. J'avais eu tellement peur que quelqu'un voie ces leçons, me demandant pourquoi une femme adulte avait besoin d'un professeur de vélo. J'étais mortifié quand il est arrivé. Enseignez-vous aussi aux enfants ? Il a demandé. J'ai un enfant de trois ans. J'ai ressenti une vague de soulagement. Dans son esprit, il y avait suffisamment d'adultes qui avaient besoin de cours de vélo pour que ce soit un travail à temps plein. Olivia, aussi gentiment que possible, a répondu : Oh. J'enseigne surtout aux enfants.

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