Je l'ai essayé : DVD de remise en forme 'Fit in Five'
J'aime toujours regarder les nouveaux DVD d'exercices parce que nous pouvons tous utiliser un peu de variété dans notre routine, n'est-ce pas ? Mes réflexions sur ce nouveau de chez Acacia...
J'ai récemment essayé « Fit in Five : 5 jours, 5 séances d'entraînement, en forme ! » (16,99 $) par Acacia . Il est présenté comme un «système d'entraînement à solution complète pour votre semaine», comprenant des éléments de musculation, de yoga, de pilates, de travail pour les abdominaux et de cardio.
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Le programme comprend cinq séances d'entraînement de 20 minutes conçues pour être utilisées en même temps (bien qu'un peu hardcore) ou une par jour, pendant cinq jours. Bien que je sente que certains des programmes étaient un peu élémentaires, je pense qu'il y a beaucoup à aimer ici, en particulier dans la façon dont il vous guide à travers un entraînement complet du corps (aucun muscle ne sera oublié).
Les instructeurs sont également assez fabuleux, avec Fred DeVito et Elisabeth Halfpapp d'Exhale Spa, et Kristin McGee, une instructrice de Pilates de renommée mondiale.
Si vous recherchez un entraînement complet du corps très guidé, essayez celui-ci !
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