Je vais juste le dire, les cupcakes sont mauvais

Des mots durs, je sais. Mais récemment, je discutais avec des amis à moi sur le fait que les cupcakes sont tellement irrésistibles. Et qu'est-ce qui se passe avec toutes les boulangeries à cupcakes ces jours-ci ? Ils sont partout ! Qu'est-ce qu'une fille soucieuse de sa santé avec un faible pour les cupcakes doit faire ? Voici mes cinq meilleures façons de gérer une envie de cupcake...

Je t'ai parlé de ma faiblesse. Ce que la kryponite est pour Superman, les cupcakes le sont pour moi. Je les vois et je les veux. (Demandez-moi ce que je pense de la crème de noix de coco.) C'est un problème parce que d'une manière ou d'une autre - apparemment du jour au lendemain - il semble y avoir une boulangerie à cupcakes. à chaque coin de rue en Amérique . Bien sûr, un de temps en temps c'est bien, bien sûr ! (J'en ai apprécié un le jour de mon anniversaire grâce à un de mes amis.) Mais voici l'affaire : je pense que je pourrais en avoir un tous les après-midi de ma vie. C'est pourquoi je pense qu'ils sont mal . Ils semblent si innocents et amusants, alors vous allez vous peser. Euh hein.

Voici mon plan en cinq étapes pour éviter les cupcakes :

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1. Regardez le glaçage, imaginez maintenant tout ce goop crémeux gluant injecté dans vos cuisses ou votre ventre - parce que c'est là que ça va !

2. Voudriez-vous ressembler à un cupcake ? Je ne le pensais pas. Une lectrice de Vitamine G utilise cette astuce : elle évite les aliments auxquels elle ne voudrait pas ressembler (imaginez une pizza grasse).

3. Dès que vous commencez à avoir envie d'un cupcake, mangez plutôt un fruit. Faites-le vite, avant que votre cerveau ne vous convainque que vous avez besoin du cupcake. Attendez 15 minutes et l'envie s'estompera très probablement. (Vous pouvez aussi boire du thé.)

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4. À la rigueur, optez plutôt pour un muffin au son ou aux carottes – au moins, vous obtiendrez des fibres saines et des grains entiers.

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5. Vous en voulez toujours un ? OK, en avoir un. Mais va à la boulangerie avec un pote et lui faire promettre qu'elle ne vous laissera pas en avoir plus d'un.

Les amis, dites-moi ce que vous pensez de l'engouement pour les cupcakes en Amérique en ce moment ? Vous avez un faible pour les cupcakes ?

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