7 façons dont fumer ruine votre apparence

Vous savez que la cigarette a de graves conséquences sur votre santé... de nombreux types de cancer, de maladies cardiovasculaires, d'infertilité, parmi lesquels -mais fumer peut aussi faire des ravages dans votre apparence. Voici comment.

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1 : poches sous les yeux.__ Pourquoi ? Selon une étude de Johns Hopkins, c'est parce que les fumeurs sont quatre fois plus susceptibles que les non-fumeurs de déclarer qu'ils ne se sentent pas reposés après une nuit complète de sommeil. Les chercheurs ne savent pas exactement pourquoi, mais on soupçonne que renoncer à la nicotine pendant une période prolongée entraîne plus de lancers et de retournements, ce qui n'est pas joli !

2 : Dents jaunes. La nicotine dans les cigarettes peut rendre vos blancs nacrés, vous savez, moins nacrés. Ces taches peuvent s'additionner, en termes de coût - les procédures de blanchiment des dents professionnelles peuvent coûter jusqu'à 1 000 $.

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__3 : Rides.__Fumer ralentit l'approvisionnement en sang qui maintient votre tissu cutané sain et hydraté. Les experts disent que les fumeurs regardent 1,4 fois plus vieux que les non-fumeurs, en moyenne (cela signifie qu'un fumeur de 30 ans pourrait ressembler à un non-fumeur de 42 ans. Whoa !).

__4 : Cheveux gris et clairsemés.__Selon des recherches, tous les produits chimiques toxiques contenus dans les cigarettes peuvent endommager l'ADN de vos follicules pileux ; cela signifie que les fumeurs peuvent avoir des cheveux plus fins qui peuvent devenir gris plus tôt que les non-fumeurs.

5 : des verrues ! Et pas seulement quelconque verrues—nous parlons ici de verrues génitales. Le tabagisme est un facteur de risque pour le virus du papillome humain, et les femmes qui fument sont près de quatre fois plus susceptibles d'avoir des verrues génitales que les non-fumeuses.

6 : Vergetures . La nicotine endommage le tissu conjonctif et les fibres de votre peau, ce qui peut entraîner des vergetures rayées.

7: graisse abdominale supplémentaire. Les cigarettes peuvent supprimer votre appétit, mais une étude a trouvé que les fumeurs ont en fait plus de graisse viscérale que les non-fumeurs. La graisse viscérale est la graisse qui enveloppe les organes internes de votre abdomen, ce qui peut contribuer à augmenter le risque d'autres maladies, notamment le diabète.

Eeks ! Encore quelques raisons de ne pas fumer, non ?

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