Cette carte du visage contre l'acné peut déterminer pourquoi vous éclatez toujours au même endroit

François G. Durand/Getty

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Ma première expérience avec une carte du visage contre l'acné a été de feuilleter les pages de magazines pour adolescents, mais les graphiques colorés existent depuis bien plus longtemps que notre adolescence. La pratique de la cartographie de l'acné vient de la médecine traditionnelle orientale et chinoise et est basée sur l'idée que les problèmes externes - dans ce cas, acné -sont liés aux sous-jacents internes. L'endroit où l'acné apparaît sur votre visage est un marqueur de l'organe auquel le problème interne est lié. Alors que dans un monde parfait, les choses seraient si facilement connectées, la réalité est que l'acné peut être un peu plus compliquée.

Nous savons que l'acné est en fait une maladie cutanée multifactorielle complexe qui se manifeste en partie par des processus qui se produisent dans la peau, généralement le résultat direct de signaux provenant de l'intérieur du corps, dit Rachel Nazarian, M.D. , dermatologue à New York. Le corps lui-même peut envoyer ces signaux dus à des causes naturelles telles que les hormones normales, ou ils peuvent être déclenchés par des émotions, stress , de la nourriture et des médicaments.

Nazarian dit que si l'acné est causée par ces signaux internes, la cartographie du visage n'est pas la norme en dermatologie occidentale. Cependant, il existe certaines tendances de l'acné dans des zones spécifiques qui peuvent vous aider à aller à la racine du problème, par exemple, l'acné sur la mâchoire et le menton a souvent tendance à être hormonale. Considérez-le simplement comme un point de départ, et non comme une situation unique. Ce n'est pas une méthode éprouvée pour diagnostiquer les problèmes d'acné, car chaque individu peut avoir sa propre façon d'éclater, même si les causes peuvent être identiques, dit-elle.

Elle note également que le type d'acné est tout aussi important, sinon plus, que l'emplacement - l'acné kystique profonde a un traitement différent de celui des points noirs, peu importe où sur votre visage il apparaît. Et bien sûr, tout le monde est différent, et des facteurs comme les allergies, l'alimentation, l'environnement et la génétique jouent un rôle dans votre acné.

La peau est un organe souvent Est-ce que reflètent les problèmes qui se produisent à l'intérieur du corps, et votre dermatologue saura quand enquêter plus en profondeur, dit Nazarian. Si vous souffrez d'acné constante au-delà des poussées occasionnelles, votre meilleur pari sera de consulter un dermatologue et de créer un plan personnalisé.

Mais si vous cherchez à aller au fond des éruptions occasionnelles, une carte du visage contre l'acné est un excellent point de départ pour comprendre ce qui se passe sous la surface. Nous avons discuté avec Nazarian, ainsi que Sapna Palep, M.D. , dermatologue certifié et fondateur de Dermatologie Spring Street , pour avoir un aperçu de ce que peuvent signifier vos éruptions cutanées.

Bella Geraci / Getty

Si vous éclatez sur la racine de vos cheveux…

Envisagez de regarder de plus près vos produits capillaires, pas vos soins de la peau. Nous appelons parfois cela l'acné de pommade, dit Palep. Les pommades sont épaisses et contiennent des ingrédients à base d'huile. Cela bloque à son tour la sortie de l'huile naturelle ou du sébum dans les follicules pileux et provoque donc un bouton. Elle recommande d'utiliser votre main ou un gant de toilette pour protéger votre visage lors de l'application de produits capillaires, de passer à des produits capillaires non comédogènes et d'utiliser régulièrement un shampooing clarifiant. Voici quelques-uns que nous recommandons, ci-dessous.

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Si vous vous éclatez sur les joues…

Les boutons sur vos joues peuvent ressembler à la fin du monde, mais heureusement, ils ont généralement une cause assez simple. Palep dit que les éruptions sur vos joues sont souvent liées à des taies d'oreiller, des téléphones et des doigts sales. Assurez-vous de changer votre taie d'oreiller au moins une fois par semaine, désinfectez souvent votre téléphone ou utilisez des écouteurs pour passer des appels et gardez vos mains loin de votre visage.

Nazarian ajoute que les joues sont également un endroit commun pour la rosacée qui peut souvent être confondue avec l'acné. Si vous avez de petites bosses rouges sur vos joues qui ne semblent jamais venir à la tête, cela vaut la peine d'aller au derme pour enquêter.

Si vous éclatez sur votre menton et votre mâchoire…

En ce qui concerne l'acné, rien n'est certain, mais les éruptions cutanées sur le menton et la mâchoire sont généralement considérées comme de l'acné hormonale. Les fluctuations des hormones et l'excès d'androgènes stimulent excessivement les glandes sébacées et obstruent les pores, explique Palep. Ces sabots entraînent alors des boutons rouges et enflammés, souvent sur la moitié inférieure de votre visage. Cela peut se produire une semaine avant ou après vos règles, ou en même temps que le début ou l'arrêt de la pilule contraceptive, dit-elle.

Palep note que la santé intestinale peut également avoir un effet sur les hormones, tout comme les produits laitiers et les sucres. Si vous souffrez d'acné hormonale au-delà d'un ou deux boutons, visitez un derme pour élaborer un plan de traitement qui peut inclure un régime alimentaire, des traitements topiques ou des médicaments par voie orale. Lorsque vous recherchez des produits en vente libre, Nazarian suggère de rechercher des produits contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle comme Soin Réparateur Proactif.

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Si vous éclatez sur votre nez ou entre vos sourcils…

Votre front et votre nez sont tous deux denses avec des glandes sébacées, ce qui peut entraîner à la fois des points noirs et des points blancs, explique Nazarian, qui recommande d'utiliser un adapalène pour empêcher les pores de se boucher. Le stress peut également exacerber l'acné ici, car les hormones du stress provoquent un afflux d'huile dans une zone déjà grasse. Palep recommande de garder vos mains sur votre visage et d'utiliser des produits non comédogènes, ainsi que des AHA et des BHA, pour garder vos pores aussi clairs que possible.

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Bella Cacciatore est l'associée beauté de Charme. Suivez-la sur Instagram @bellacacciatore_ .

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