Un peuple qui fait plaisir est une personne qui ne dit jamais non aux demandes d’autrui, même si l’octroi de ces faveurs leur cause de la tristesse. Les gens qui font plaisir sont toujours prêts à aider les autres dans leur travail et à couvrir leurs erreurs. Ils sont toujours là pour leur famille et leurs amis, et ce sont souvent eux qui font tous les plans.

Faire plaisir aux gens peut être une habitude très malsaine. Sur une période suffisamment longue, cela peut étouffer votre productivité au travail et affecter votre capacité à rechercher votre propre bonheur. Vous pouvez ressentir une gratification instantanée en sachant que vous avez aidé un ami. Mais ce bonheur n'est que de courte durée. La plupart des personnes que vous aidez ne vous rendront jamais les faveurs. Et certains d'entre eux ne resteront même pas assez longtemps pour Je vous remercie pour votre Bonnes actions .

Eh bien, la vie est trop courte pour perdre votre temps précieux à rendre service aux autres sans rien obtenir de réciprocité.

Table des matières

• Raisons courantes pour lesquelles les gens cherchent à plaire aux autres
  • 1. Prévention des conflits
  • 2. Un désir de quelque chose en retour
  • 3. Ils sont hautement impressionnables
  • 4. Un désir d'amour de soi
  • 5. Ils sont naturellement compatissants
• Quels sont les dangers des gens qui plaisent?
• Comment arrêter de plaire aux gens
  • 1. Reconnaissez les signes
  • 2. Laissez vos émotions jouer naturellement
  • 3. Mettez-vous toujours en premier
  • 4. Attendez qu'on vous demande de l'aide
  • 5. N'oubliez pas que vous avez le choix
• Conclusion

Raisons courantes pour lesquelles les gens cherchent à plaire aux autres

1. Prévention des conflits

L'une des raisons courantes pour lesquelles les gens plaisent aux autres est qu'ils veulent éviter les conflits. Habituellement, cela découle des craintes que le rejet d'une demande puisse entraîner l'hostilité, le rejet, la critique, la solitude ou la désapprobation des autres.
Mais dans leurs vaines tentatives pour favoriser un environnement extérieur pacifique et harmonieux, les plaisirs des gens se retrouvent aux prises avec des conflits intérieurs. Après avoir accordé des faveurs à d'autres personnes, ils se retireront souvent dans un coin isolé et commenceront à regretter la décision.

2. Un désir de quelque chose en retour

Les plaisirs des gens peuvent également être motivés par un agenda caché, généralement un désir de réciprocité. Par exemple, vous pouvez choisir de couvrir un ami dans l’espoir qu’il vous remboursera un jour lorsque vous vous retrouverez dans une situation similaire. Le problème est que l'autre partie peut ne pas vous défendre quand il s'agit de le faire.

3. Ils sont hautement impressionnables

Les plaisirs de certaines personnes sont facilement influencés par de nouvelles idées et concepts. De telles personnes peuvent plaire aux autres par leur désir sincère d'écouter ce que l'autre a à dire.

4. Un désir d'amour de soi

Le monde ne manque pas de personnes qui manquent d'amour et d'estime de soi. Cela résulte généralement d’une mauvaise éducation et peut être aggravé par l’environnement social actuel d’une personne.
Un manque d'amour-propre et un manque d'estime de soi peuvent transformer une personne en un plaisir pour les gens. En faisant plaisir aux autres, ils espèrent que l'amour, la gentillesse , et la gratitude qu’ils reçoivent en retour comblera le vide qui est à l’intérieur d’eux.

5. Ils sont naturellement compatissants

Certaines personnes sont naturellement enclines à exprimer leur compassion et leur sympathie envers les autres. En raison de leur altruisme, ces personnes sont toujours heureuses d'offrir de l'aide lorsqu'on leur demande. Ils n'attendent rien en retour, car la gentillesse et la compassion leur vient naturellement.
Cependant, la vertu a un moyen de se faire abuser. Lorsque certains de vos amis ou parents se rendent compte que vous êtes trop courtois, gentil et compatissant, cela ne les dérangera peut-être pas d'utiliser votre bonne nature contre vous.

Quels sont les dangers des gens qui plaisent?

L'un des dangers d'être un plaisir pour les gens est que vous supprimez beaucoup d'émotions inconfortables. Par exemple, certains de vos collègues de travail peuvent vous approcher, vous demander votre soutien pour mettre en place l'un des employés. Au fond, vous n’approuvez pas ces manigances et la chose naturelle à faire serait de les appeler pour leurs connivences.

Mais au lieu d'exprimer de la colère, vous acceptez volontiers d'aider. Vous feignez un sourire lorsque la rage et la colère vous dévorent de l'intérieur. Malheureusement, réprimer les émotions, en particulier les émotions négatives, se positionne pour les pannes physiques et psychologiques.

Ce qui suit sont d'autres dangers d'être un plaisir pour les gens.

• Cela vous ouvre aux abus de la part des narcissiques, des brutes et des vampires énergétiques,
• Cela affecte votre productivité au travail, votre évolution de carrière et vos relations sociales,
• Il y a une pression intense pour maintenir les apparences,
• Il est absolument nécessaire de garder le contrôle, et
• Votre vraie nature reste cachée même à vos amis et parents authentiques.

Comment arrêter de plaire aux gens

1. Reconnaissez les signes

Pour apprivoiser l'habitude de plaire aux gens, vous devez d'abord reconnaître les signes. À partir de là, vous pouvez continuer à appliquer le bon remède.

Certains des signes que vous êtes un plaisir pour les gens comprennent:
• Vous avez du mal à refuser les demandes de faveurs,
• Vous avez du mal à exprimer vos opinions,
• Vous êtes excessivement philanthropique,
• Vous réprimez tellement d'émotion que vous craignez de perdre la maîtrise de vous-même,
• Vous croyez aveuglément que les autres sont gentils avec vous, même sans aucune preuve apparente indiquant leur la gentillesse ,
• Vous avez du mal à faire la différence entre les demandes fausses et authentiques,
• Vous vous excusez ou prenez le blâme même s'il est clair que vous n'avez rien fait de mal,
• Vous êtes aux prises avec une faible estime de soi, une faible estime de soi et un manque d’amour-propre,
• Vous permettez aux critiques, aussi subtiles soient-elles, de vous monter à la tête,
• Vous n'avez aucun sens des limites personnelles,
• Votre «bonne nature» vous pose souvent des problèmes,
• Vous détestez les émotions négatives,
• Vous n'aimez pas les disputes et êtes souvent prompt à céder votre terrain,
• Vous n’avez pas de temps libre pour vous-même,
• Vous êtes plus un donateur qu’un receveur,
• Vos relations ou amitiés sont basées sur la codépendance émotionnelle, et
• Vous avez un désir obsessionnel d'être aimé, loué et approuvé par les autres.

2. Laissez vos émotions jouer naturellement

Un autre excellent conseil pour surmonter l'habitude de faire plaisir aux gens est d'exprimer vos émotions naturellement. Quand tu veux montrer la gentillesse , faites-le sans tenir compte de ce que l'autre personne pense de vous.

Ne fausse jamais la vertu simplement à cause d'un désir d'approbation. Au lieu de cela, assurez-vous que tendre la main la gentillesse et la générosité vous laisse avec un puissant sentiment personnel accomplissement .

De même, ne réprimez pas les émotions négatives. Si un ami vous aborde avec une demande qui est manifestement ridicule, ne vous contentez pas de la refuser. Allez plus loin et faites-leur savoir ce que vous ressentez vraiment.

3. Mettez-vous toujours en premier

Nous sommes toujours encouragés à aimer les autres comme nous nous aimons nous-mêmes. Par conséquent, l'amour des autres commence par l'amour de soi. Vous ne pouvez tout simplement pas traiter la gentillesse ou de la générosité envers les autres lorsque vous n’êtes pas gentil et généreux envers vous-même.

4. Attendez qu'on vous demande de l'aide

C’est formidable d’aider les autres. Mais il est également important de savoir quand votre aide est requise. Un collègue peut se présenter au travail en se sentant déprimé après une longue dispute avec son conjoint.

Pour plaire aux gens, votre premier instinct serait de suggérer une issue à la relation. Cependant, les experts découragent cela.

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C'est bien de prêter l'oreille à leurs problèmes, mais n'allez pas suggérer des solutions tant qu'ils n'ont pas directement sollicité votre aide. Et même lorsqu'ils le font, gardez vos solutions objectives.

5. N'oubliez pas que vous avez le choix

Dans le monde des plaisirs des gens, la seule réponse disponible à chaque demande est un «Oui». Peu importe à quel point une demande peut être scandaleuse et inconfortable, les gens pourront toujours y consentir.

Mais vous devez vous rappeler qu’il existe deux réponses possibles à chaque demande: oui ou non. Dire «non» à une demande ne signifie pas nécessairement que vous détestez l’autre personne. Cela signifie simplement que vous avez effectué une évaluation et que vous envisagez de refuser la demande comme la décision la plus appropriée dans les circonstances actuelles.

N'oubliez pas non plus de toujours donner un «NON» catégorique. Cela empêchera l'autre personne de vous harceler davantage.

Et si vous rencontrez toujours des difficultés pour refuser catégoriquement une demande, vous pouvez envisager de gagner du temps. Par exemple, si une personne vous demande de faire une chose qui vous met mal à l'aise, dites-lui que vous y réfléchirez. Cela vous donnera amplement le temps de décider si vous devez accepter ou refuser la demande.

Conclusion

Plaire aux gens est une habitude qui ronge notre propre bonheur. Si elle n'est pas traitée avec l'urgence qu'elle mérite, cette habitude pourrait dégénérer en troubles physiques ou mentaux à part entière. Heureusement, il existe de nombreuses façons de surmonter ce comportement aberrant. Si cela se résume à cela, vous pouvez prendre rendez-vous avec un thérapeute.

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